每日一讲 | 爱玩游戏对孩子有什么影响? (from猪猪鱼“^-^”立)

游戏情侣名字 | 2018-11-29 09:21

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提到了这样一个问题——

那今天汤圆兔就跟大家讲讲面对这一问题的解决办法

“文明人之所以与野蛮人不同,主要的是在于审慎,或者用一个稍微更广义的名词,即深谋远虑。他为了将来的快乐,哪怕这种将来的快乐是相当遥远的, 而愿意忍受目前的痛苦。”

《西方哲学史:上》

罗素在西方哲学史中写下这句话,意在强调自我控制对于人类的重要意义。忍耐不仅对人类具有重要的历史意义,对于个人也是具有意义的。当我们能够抵制眼前的诱惑,而将自己投入到更大的未来目标中去,我们才能在整个的生命周期中最大程度地实现自己。

具体到心理学研究中,这种能力被称之为“执行抑制能力”。随着社会的快速发展,许多家长朋友越发的意识到自己家小孩总是在玩iPad,说自己的小孩缺乏“自制力”。今天,我们来介绍一篇平板电脑对儿童执行抑制能力的研究。这篇研究由天津师范大学的博士后LiHui与教授白学军等人合作完成。

首先研究者根据以往的研究猜测,现在大多数平板游戏中包含了现实生活中并不存在或者很难看到的事物,比如外星人、食人花。这些奇幻的事物可能会对儿童的执行抑制能力产生影响。

最初2组实验

于是在实验一中,研究者们招募了72个4岁的幼儿园的小朋友和6岁的小学生参加这个实验。

首先,这些小朋友接受一个测验,测量他们的执行抑制能力。

接着,将这些孩子们分为两组:

1. 一半孩子玩:在9.7英寸的 iPad air上进行熊猫博士游太空的游戏。

2. 一半孩子看:在12.5英寸的笔记本上看类似的游戏动画。

最后,再测量一下小朋友们的执行抑制能力,看看会不会出现什么变化。

最后询问小朋友们一个问题:“看游戏视频和玩游戏的时候,发生了一些事情,你觉得哪些事情能在现实生活中发生,哪些事情只能出现在视频和游戏里?“

结果发现,第一组小朋友在观看游戏视频之后,抑制控制能力降低了;但是第二组小朋友在玩这个游戏之后,抑制控制能力没有什么变化。此外,第二组的小朋友觉得他们玩游戏过程中感觉的所发生事件更真实,更可能在现实生活中发生。

换句话说,操纵一个恐龙喷火比看一个恐龙喷火,小朋友们觉得前者更加真实,更可能在现实生活中发生这种事情。

看游戏之后,第二组小朋友执行抑制能力的降低的现象会发生在神经层面嘛?

第3个实验

为了回答这个问题,研究者采用了FNRIS(功能性近红外成像仪),这种仪器可以在没有任何创伤的情况下,研究儿童大脑皮层的活跃程度,于是研究者开展了实验2的研究。

与实验1不同的是,参加实验2的儿童戴上了这个检测大脑皮层活动的仪器。FNRIS的结果在观看游戏视频的情况下,儿童的左背外侧前额叶的激活程度提高了。背外侧前额叶恰恰是与人类执行控制能力相关的脑区。这说明相比于玩游戏,儿童在观看游戏视频之后,需要调用更多的抑制控制资源来完成执行抑制能力的测验。

结合实验1的结果,心理学家们推测可能是因为孩子们玩奇幻游戏,会让他们感到这些游戏其实没那么奇幻,进而不需要使用那么多的抑制控制能力。

为了检验这个想法是否正确,接着心理学家做了实验3。实验者仍旧使用这个游戏,但是游戏的事件改变了,不再是喂外星人吃植物了,而是譬如“刷牙”和“准备早餐”这样的比较现实的事情。结果发现,小朋友们的抑制能力就不再降低了。

经过3个实验后心理学家们的推论

儿童们看到了一些在现实生活中不会发生的事情,这些事情会占用孩子们较多的认知资源,进而扰乱了他们的抑制控制能力。相反,当儿童们用手触摸屏幕和游戏中的角色进行互动,这会给他们带来一些“真实感”,让孩子们感到他们和这些事件更加的“亲近”,进而不会对他们的认知资源造成扰乱,也就不会对他们的抑制控制能力产生干扰了。

从更抽象的层面上来说,游戏的内容(真实性的高低)与玩游戏的方式(是否有互动)都会影响儿童的认知能力。在不真实的游戏场景中,儿童与游戏画面没有互动的情况下,儿童的认知资源消耗更大。

家长应该这样对待

“堵不如疏”想办法消除游戏的负面影响,让孩子和游戏健康相处才是王道。

1、宽容面对

家长对游戏的态度,如果过度恐慌和妖魔化,反而会加重孩子对玩游戏的渴望。只有让游戏适当“合法化”,让孩子玩的时候没有负罪感,才是控制游戏负面影响的第一步。

2、筛选内容

筛选符合孩子年龄的轻娱乐教育性小游戏,下载儿童游戏排行榜靠前的游戏,一般都比较靠谱,严格删除那些暴力色彩的游戏。

3、控制时间

对眼睛的伤害是游戏负面影响的症结,两岁以内的宝宝,尽量少接触手机。2-3岁每天不超过15分钟,4-6岁每天可以两次,每次不超过15分钟。对于拖延症的孩子定表计时是个好办法,听到铃声即便孩子不想放手,也比你直接大吼一声抢过手机,要更容易被孩子接受。与其以管理者的身份与孩子对立,远不如信任和理解孩子,让宝贝自己管理自己更有效。

4、增加陪伴

孩子如果过度沉溺游戏,多半是没有更好的亲子陪伴造成的。宝贝虽小,也会“空虚寂寞冷”哦,一旦有了新的兴趣点,“沉溺”就和你说“ 拜拜”。

(from: 搜狐网)

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